高尾山の登山コース比較：1号路・6号路・稲荷山コース

高尾山（599m）にはふもとから登る主なコースが3つあります。1号路は舗装路で薬王院を通り、トイレや店が最も多く、初めての人に向いています。6号路は森の中の沢沿いを登り、最後は沢の飛び石と長い階段です。稲荷山コースは日当たりのよい尾根道で展望台がありますが、トイレがなく、3つの中で難易度が最も高く設定されています。高尾登山電鉄の公式マップでは、どれも登り約100分・下り約80分です。6号路か稲荷山コースで登り、1号路かケーブルカーで下りるのが定番の組み合わせです。

以下の数字は、特に断りがない限り2026年10月時点の公式マップとコース一覧によるものです。

主要3コースの比較

	1号路（表参道コース）	6号路（びわ滝コース）	稲荷山コース（見晴らし尾根コース）
英語名	Trail 1 (Omotesando)	Trail 6 (Biwa Waterfall)	Inariyama course (Ridgeline)
全長	3.8km	3.3km	3.1km
登り／下り	100分／80分	100分／80分	100分／80分
公式の難易度	★★	★★★	★★★★
途中のトイレ	5か所	2か所（清滝駅、山頂）	なし
路面	舗装路。急坂があり、山頂近くは階段	土の道。木の根や岩、沢の飛び石、長い木の階段	出だしは木の階段、その後は木の根の多い尾根道。山頂手前に200段以上の階段
見どころ	たこ杉、薬王院、さる園、展望台	琵琶滝、森と沢。夏も涼しい	稲荷山の展望台（396m）と東屋、紅葉
店・食事	多い	山頂近くまでほぼなし	山頂までなし

山麓にある八王子市の施設、TAKAO 599 MUSEUMの案内では所要時間が少し違います（例：6号路と稲荷山コースは登り90分、1号路はケーブルカーを使わない場合登り110分）。どれも休憩を含まない、ゆっくりめのペースの目安と考えてください。

ケーブルカーとリフトは、どちらも1号路の中腹まで行きます。高尾登山電鉄によると、ケーブルカー高尾山駅から山頂までは徒歩約40分です。ケーブルカー・リフトのガイドもどうぞ。

1号路：山頂へのメインルート

1号路は清滝駅前の広場の右手から始まります。一般の車や自転車は通れませんが、薬王院まで舗装されています。

• 前半がきつい区間です。 八王子のアクセシビリティマップでは、ふもとからケーブルカー山上までを「とても急な坂道」、約2km・約60分としています。ここは乗り物を使い、残りを歩く人も多くいます。
• かすみ台はケーブルカー高尾山駅の隣の展望台で、歩いて登ってきた人とケーブルカーの人がここで合流します。
• 続いてさる園、たこ杉、浄心門。門を過ぎると、108段の階段の男坂と、ゆるやかな坂の女坂に分かれます。薬王院の手前で再び合流し、ケーブルカー山上から薬王院まではどちらも約1km・約20分です。
• 薬王院はケーブルカーから約20分。薬王院のガイドもどうぞ。
• 薬王院から山頂までは約800m・約20分で、階段や急坂があります。アクセシビリティマップには、緊急車両が通る砂利道（約1km・約25分）も載っています。

向いている人：初めての人、体力に差があるグループ、雨の日、下山。最も混むコースでもあります。

6号路：森と水のコース

6号路へは、清滝駅の左側の舗装道路を進みます。民家があり車も通るので注意しましょう。東京高尾病院の建物が見えてくる手前の小さな橋のところから、本格的な登山道が始まります。

• 琵琶滝は薬王院の水行道場です。公式マップでは、真冬でも水行をする人を見かけることがあるとしています。滝へは分岐を左へ。6号路を続けるには分岐まで戻ります。
• 滝を過ぎると道幅が狭くなります。TAKAO 599 MUSEUMの案内によると、混雑期にはこの区間が登りの一方通行になります。苔の生えた岩は滑りやすいです。
• 終盤は沢の中を飛び石伝いに登り、その後長い木の階段が続きます。飛び石を避けたい場合は、手前の分岐から稲荷山コースへ抜けられます。
• 高尾登山電鉄のよくある質問では、普段の靴より登山靴を勧めています。特にこのコースでは大事です。

向いている人：暑い日、自然が好きな人、山道らしい山道を歩きたい人。一方通行の決まりと滑りやすい岩があるので、下りより登りで使うのがおすすめです。

稲荷山コース：尾根道

稲荷山コースは清滝駅の左の小さな橋から始まり、いきなり狭く急な木の階段を登ります。TAKAO 599 MUSEUMの案内では、すれ違いが難しく、行楽シーズンには行列ができることもあるとしています。

• 階段の途中に旭稲荷神社。ここから先は傾斜がゆるみます。
• 尾根に出るとほぼ平坦ですが、木の根や岩が多い道です。
• **稲荷山（396m）**には展望台と東屋があります。尾根は日当たりがよく見晴らしも広く、秋には紅葉が楽しめます。
• 5号路と交わる地点から山頂までは200段以上の階段。疲れたら右の5号路へ進み、山頂下で1号路に出ることもできます。

向いている人：眺めと紅葉を楽しみたい人。途中にトイレがないので清滝駅で済ませてから出発しましょう。店もないので水と行動食を持って行きます。高尾登山電鉄の登山ガイドでも、尾根道まで売店がないコースがあると注意しています。

山の上の短いコース

コース	距離	所要時間	内容
2号路（霞台ループ）	0.9km	1周40分	さる園の周りを一周
3号路（かつら林）	2.4km	登り60分／下り50分	南側の静かな森
4号路（吊り橋）	1.5km	登り50分／下り40分	高尾山で唯一の吊り橋「みやま橋」
5号路（山頂ループ）	0.9km	1周30分	山頂を巻く平坦な周回路

4号路は、薬王院周辺から山頂までの1号路の混雑を避けたいときに使えます。この4コースにはトイレがありません。

組み合わせの選び方

こんな人	登り	下り
山歩きに慣れていない、子ども連れ	ケーブルカーかリフト	1号路でケーブルカーまで、または乗って下りる
体力があり自然を楽しみたい	6号路	1号路（中腹からケーブルカーでも）
体力があり眺めを楽しみたい	稲荷山コース	1号路か6号路（混雑期以外）
時間が短い	ケーブルカー＋1号路	同じ道を戻る

高尾登山電鉄は、日没前に必ず下山できる計画を立てるよう呼びかけています。日が沈むと森の中は真っ暗になるので、遅くなりそうなら明かりを持ちましょう。高尾山は全山で焚き火禁止、ごみは持ち帰りです。

出発前に

• 滑りにくい靴。1号路は普段の靴でも歩けますが、6号路と稲荷山コースには向きません。
• 水と行動食。特に稲荷山コース。
• 出発前に清滝駅でトイレ。
• 雨具。運営会社は山の天気は変わりやすいとしています。
• 行き方は新宿から高尾山への日帰りへ。